Freude an der Meditation
- Wie kann uns Meditation sowohl in die Stille als auch zu unserer Lebendigkeit führen? Dass diese keine Gegensätze in unserer Praxis darstellen, sondern Elemente sind, die sich gegenseitig ergänzen und unterstützen, können wir in Sitz- und Geh-Meditationen entdecken.. Das Entwickeln von urteilsfreiem, fühlendem Gewahrsein spielt hierbei eine zentrale Rolle.