Grüne Tara, freie Frau

18.03.2018 - 24.03.2018

Etc/GMT+1

Meditationskurs für Frauen im Schweigen

Die Praxis der Grünen Tara wird seit rund tausend Jahren in der tibetisch-buddhistischen Tradition überliefert. Meditationen mit einem  weiblichen Symbol der Transzendenz bieten Frauen „einen Horizont, der uns hilft zu werden“ (Irigaray). Tara-Praxis eröffnet einen direkten Zugang zur offenen,  klaren und feinfühligen Tiefenstruktur des Geistes, zu unserer angeborenen  Weisheit, Liebesfähigkeit und Kraft. Stille Meditation im Sitzen und Gehen,  Rezitationen, Vorträge und angeleitete Meditationen und ein aufgelockerter Tagesablauf mit individuellen Praxisphasen, Gruppen- und Einzelgesprächen fördern ein kluges und liebevolles Umgehen mit eingefahrenen Mustern.

Für Frauen, die diese Praxis kennen lernen und/oder vertiefen wollen.

Honorar: 
auf freiwilliger Basis (Dana), Empfehlung 150-250€
Kursgebühr: 
110€
Unterkunft und Verpflegung: 
228€, Aufpreis bei Einzelzimmer
Leitung: 
Sylvia Wetzel, Lehr-Assistenz: Alexandra Pfohlmann

Sylvia Wetzel (geb.1949), Publizistin und buddhistische Meditationslehrerin, ursprünglich Gymnasiallehrerin, befasst sich seit 1968 mit psychologischen und politischen Wegen zur Befreiung und seit 1977 mit dem Buddhismus. Ausbildung in der tibetischen Tradition (Thubten Yeshe, Zopa Rinpoche, Geshe Tegchok, Ann McNeil und Rigdzin Shikpo) und zwei Jahre Praxis als Nonne. Wichtige Impulse kommen aus dem Rinzai-Zen (Gesshin Prabhasa Dharma Roshi und Ama Samy), aus dem Theravada (Ayya Khema), dem Tara-Rokpa-Prozess (Akong Rinpoche, Edie Irwin) und aus der Arbeit in buddhistischen Gemeinschaften, im Dachverband DBU und bei der Zeitschrift Lotusblätter (heute Buddhismus Aktuell).

Unterrichtet seit 1986 Entspannung, Meditation und Buddhismus. Autorin von: Mut zur Muße. 2017. Vertrauen. 2015. Achtsamkeit und Mitgefühl,. Reddemann/Wetzel, Mögen alle Wesen glücklich sein. Mitgefühl und Gerechtigkeit. 2017. u.a.

Mit ihrer Art der Reflexion von kulturellen Bedingungen und Geschlechterrollen ist sie eine Pionierin des Buddhismus im Westen. www.sylvia-wetzel.de

Alexandra Pfohlmann befasst sich seit über 25 Jahren theoretisch und praktisch mit dem Zusammenspiel westlicher Psychotherapie, buddhistischer Philosophie und Meditation. Übersetzerin für Wort & Text im buddhistischen Kontext, Meditationslehrerin ReSource Projekt Max-Planck-Institut Leipzig und sinnorientierte Psychotherapie & Existenzanalyse in eigener Praxis seit 1999. Sie bietet in ihren Workshops und Vorträgen umfangreiche Anleitungen und Perspektiven für das Zusammenspiel zwischen innerer Arbeit und spiritueller Praxis an.