02.07.2010 - 07.07.2010
In der chinesischen Kunst der Energieführung (Qigong) erleben wir durch sanft fließende Bewegungen den Körper als ein lebendiges, pulsierendes Energiefeld. Auch unsere Gedanken und Emotionen nehmen
wir in der sitzenden Meditation (Vipassana) als rein energetische Strukturen wahr und erfahren somit die Verbundenheit von Körper und Geist. So können Blockaden, seien sie körperlicher oder emotionaler Natur, erkannt und losgelassen werden. Das Seminar findet im Schweigen statt und beinhaltet Perioden der Sitz- und Gehmeditation sowie Qigong-Übungen, Gruppengespräche und Vorträge. Die Bewegungen des Qigong sind leicht zu erlernen und am Ende des Kurses werden Handzettel mit den Übungsfolgen ausgeteilt. Der Kurs ist für alle geeignet.
Während des Kurses wird geschwiegen.
Franz Möckl praktiziert Taiji und Qi-Gong seit 30 Jahren. Seine Lehrer waren u.a. Gia-fu Feng und Ken Cohen. Sein Training in Vipassana-Meditation erhielt er als Mönch in Burma und Thailand. Er erhielt eine Ausbildung Anfang der 90er Jahre an der von Jon Kabat-Zinn gegründeten „Stress Reduction Clinic“ in Massachussetts und unterrichtete dort auch. Er lebt in Süd-Indien, am Fuße des heiligen Berges Arunachala und unterrichtet in Indien, USA und Europa.